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网课的命脉——自律与效率

来源:人力资源与管理变革部 刘刚2020-06-02查看:

摘要:盼望着盼望着,开学的脚步近了,经历了史上最长“寒假”的学子们终于迎来了久违的校园生活。回顾网络学习过...

  盼望着盼望着,开学的脚步近了,经历了史上最长“寒假”的学子们终于迎来了久违的校园生活。回顾网络学习过程,这其中有很多值得我们反思的地方。

  2020年春天,本该重返校园的学生因为一场突如其来的疫情,而不得不把课堂转到网上。从小学生到大学生梦寐以求的事情终于发生啦,网络授课,没有了学校和老师的统一管理,一个个“神兽”像脱缰的马儿放飞了自我。

  网络课程学习不同于现实中的课堂教学,学习效率确实比不上普通教学形式。但是时间不会因为学习形式的不同而放慢它的脚步,所以学习更需要自律和效率。

  实际上,网络授课更贴近了大学生学习的方式,学好网络课程的关键就是自律。自律是效率的基础,要想学好,必须要像在学校一样。比如八点的直播课,如果八点才起床,就来不及啦。大家需要像在学校一样,提前一小时起床,洗漱,吃饭,收拾东西,把学习的东西都收拾好。不要在被窝里上网课或者边上网课边吃饭。自己要约束自己,知道什么时间该做什么事,做到生活和学习分开。

  其次就是要学会屏蔽外界干扰。在家里学习,感兴趣的东西肯定比在课堂上多。建议上课时戴耳机,这样既能使自己专注于课堂学习,又能有效屏蔽外界干扰。把不用的电子设备都关上,放得离自己学习的地方远一点。没有诱惑,注意力自然就集中啦。还有就是不要在上课期间吃零食。人在吃东西的时候血液都流向胃部了,流向大脑的也就少了。注意力都在吃的东西上啦,学习的事还剩多少呢?

  第三,做好学习互动。在没有课本的情况下,老师讲的东西,光靠听是记不住的。网络课程学习过程中,一定要紧跟老师的思路,牢记知识点,积极回答问题。不懂的知识点及时做好笔记;课下及时与老师沟通,对自己不懂的知识一定要追根溯源,做到问题不过夜。

  第四,学会劳逸结合,下课期间,放下手机休息,出去走走,听听音乐,少刷抖音、玩游戏、浏览B站。长时间对着电子屏幕容易造成视力疲劳,让身体处于疲惫状态。下课的时候让自己的身体舒缓,放空大脑,才能保证下一节课的效率。

  最后,提高学习效率,态度很关键。态度一定要积极,不要不当回事。消极的态度只会让网上学习更加无趣。

  因为这次疫情,学生们更应清楚的认识到,校园学习的重要性。经历了网络课程学习的学子们,在学习中磨砺了自律意识,在自律中提高了学习效率。

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